HOME
秋季旗艦課《覺察101》
什麼是動中禪?
健心房共修
學會官網
專欄文章
關於禪修
HOME
秋季旗艦課《覺察101》
什麼是動中禪?
健心房共修
學會官網
專欄文章
關於禪修
立即報名《覺察101》
報名覺察101 →
HOME
秋季旗艦課《覺察101》
什麼是動中禪?
健心房共修
學會官網
專欄文章
關於禪修
專欄文章
覺察讓你多一次選擇|正念動中禪
作者: mahasatitw
•
September 2, 2026
覺察不是壓抑情緒,而是在情緒升起時,看見身體、念頭與反應。透過正念動中禪練習,我們能更早發現情緒正在形成,在反應之前多出一點空間,也多一次選擇。
2026秋季旗艦課
《覺察101》
報名截止日 9/30 18:00
限20名,源自台科大熱門選課
前往查看 →
想要了解更多?
有任何問題,歡迎與我們聯繫。
寫信給我們 →
選擇寄信方式
Copy
mahasatiw@gmail.com
/**/